黃韻如的部落格

慈濟醫療志業創立「素食營養世代研究資料庫」，對數千位民眾進行長達10年以上追蹤研究，身為計畫共同主持人的大林慈濟醫院副院長林名男發現棄葷投素可遠離慢性病威脅。

大林慈濟醫院今天發布新聞，林名男與慈濟醫療志業執行長林俊龍，在2005年合作向國民健康署申請飲食與健康的研究計畫，並逐步發展出全球第三大的資料庫，成為國內外素食營養領域研究的重要資產。

蘋果12日發布了新款iPhone，最高階手機高達台幣5萬多，創下iPhone有史以來最高價格，但蘋果手機憑著耐用、高效能讓許多果粉仍然躍躍欲試，對此與iOS系統打對台的安卓(android)，又再度成為網友比較的話題，有網友提出「安卓手機真的3年就是極限了嗎」意外釣出許多安卓用戶分享心得

有網友在PTT表示「最常聽到果粉說『安卓是糞機』，一堆2年就很卡，3年是極限，然後一堆iPhone6還是很棒」由於原PO也是安卓用戶，且手機用了3年仍然很順，因此他相當疑惑。

日本減肥女王藤井香江指出，女生生理期前受到荷爾蒙變化影響，食慾增加、代謝下降，使得身體容易出現水腫的情況，因此在生理期來之前，吃豆腐是一個不錯的選擇，不僅讓她一週狂減5公斤，也靠著豆腐維持好身材。

據報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎表示，豆腐中含有大量大豆纖維，能夠促進腸胃蠕動、改善便秘，甚至還能延緩血糖上升，提供飽足感。

衛生福利部中央健康保險署統計去年健保門診和住院使用醫療費用最多的前十名疾病，「思覺失調症」首入擠進前十名，有十三萬四千多人為此就診，花費健保一百二十七億元。健保署署長李伯璋呼籲民眾，有些心理問題可找諮商心理師排解，不見得一味靠吃藥解決。

思覺失調症、準思覺失調症及妄想性疾患，排入106年健保門診、住院使用醫療費用最多的第10名。健保署署長李伯璋表示，現在的社會民眾抗壓力越來越弱，環境中有些壓力必然存在，很多人因此求醫，醫療上雖可提供協助，但家人和朋友之間的關心還是很重要，更不是所有病都只能靠藥物，適當的溝通和心理輔導也會有幫助。

活動假牙上班族每天苦哈哈就為了五斗米折腰，咳兩聲，就能心安理得請病假，但實際上卻可能是給自己的小確幸，睡飽飽養足精神後再看場電影，根據2018健康大賞調查，有42%的人一年內都曾請過病假，請假天數平均為2.4天，女性請假比例為45％，相較男性的38％稍微高了一點，而最愛請假的年齡層落在25~34歲，有過半數，51％比例都請過假。

技術白領像從事設計、研發、軟體工程、網管人員等最愛請假，比例都高過平均值，超過54％，請病假超過1~2天有2成，另外，業務、行銷、企劃、總務、財會、客服等也是有近半數一年內都有請過病假。

成長痛是什麼？

白天沒事，晚上就痛的「成長痛」

臺大醫院雲林分院院長黃瑞仁有感於雲林縣一直沒有燒燙傷病房，本醫者父母心，善盡社會責任的精神，規劃設置燒燙傷加護病房。在衛生福利部大力挹注資源、及縣籍立委與雲林縣政府協助之下完成，特於日昨舉行「燒燙傷加護病房揭牌典禮」，由衛生福利部醫事司長石崇良、立法委員劉建國、雲林縣副縣長謝淑亞、雲林縣衛生局長曾春美、斗六市長林聖爵、縣議員邱世文、臺大醫院雲林分院院長黃瑞仁共同揭牌，一起見證雲林分院也是雲林縣醫療發展史上新的里程碑。

臺大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，首先感謝劉建國委員關心雲林醫療發展，奔走促成；感謝衛生福利部大力支持，補助最高上限七百萬元，幾近一半經費；也感謝雲林縣政府積極協助；以及外科部楊永健主任精心籌畫，燒燙傷加護病房才得以成立揭牌。

日幣匯率起起伏伏，讓準備到日本旅遊的民眾心驚驚，事實上使用雙幣信用卡就不須擔心買匯問題。玉山銀行即日起發行JCB雙幣極緻卡，成為JCB在台第5家發行極緻卡的銀行，除了國外消費免1.5%交易手續費、可直接以日圓繳款外，購買日幣還享有牌告匯率優惠0.13分好康，暑假期間日本消費回饋最高達4%。

活動假牙根據觀光局統計，去(2017)年赴日旅遊的人數突破460萬人，占總出國人數30%，隨著進入暑假旅遊旺季，預期前往日本旅遊的人數將再創新高。玉山銀行抓準時機於今(3)日推出「JCB雙幣極緻卡」，成為繼華銀、上海銀、新光與中國信託之後，全台第5家「極緻卡」發卡行。

活動假牙手機明明沒壞，但是卻突然沒有訊號!有民眾不滿，這個月中開始電信業者以遭人抗議為由，暫時關閉他工作地附近的基地台，導致他手機沒有訊號，也無法使用網路，聯繫不上客戶，粗估損失10幾萬業績，對此電信業者回應，目前正在了解中。

對此到截稿前，電信業者仍在了解情況，尚未回應，不過通常電信業者要架設基地台，都必須經過NCC核可，拿到施工證明書，但也有其他電信業者私下透露，像是電信三雄，布局基地台多年，也讓後來才加入戰局的電信，更難卡位，加上如果設置地點比較敏感，也不排除會遭人抗議、甚至必須拆台，而對用戶來說，只希望業者能盡快解決問題，否則手機不能打、沒網路，也很為難。

活動假牙當身體發現癌細胞時，常見會以手術切除病灶以防後患；然而，若是全身都有的淋巴出現癌化徵兆時，仍可治癒嗎？萬芳醫院放射腫瘤科主任吳思遠醫師/台大醫學博士/台北醫學大學醫學系專任助理教授表示，治療惡性淋巴癌多以化學治療為主，且早期發現、早期治療，以國人最常見瀰漫性大型B細胞淋巴癌(Diffuse large B cell lymphomas, DLBCL) 為例，早期治療存活率也可高達8成以上！提醒民眾若發現身上出現異常腫塊或疼痛問題時，應及早就診檢查，切莫諱疾忌醫，以免延誤診治。

根據國民健康署發佈之「106年死因統計結果分析」報告指出，惡性淋巴癌分別位居男女國人十大癌症死因第9位。然而，吳思遠醫師表示，相較於其他癌症種類，其實惡性淋巴癌的治癒率高，尤其若是在淋巴癌初期就發現並接受化學治療時，存活率可望高達8成！

活動假牙PM2.5惹禍，南部民眾最易罹患「膀胱癌」。統計顯示，我國每年新增2000多名膀胱癌患者，當中，南部民眾罹癌機率高於全台3倍。醫師分析，主因南部空汙PM2.5嚴重、含馬兜鈴酸中草藥氾濫導致，現年60?70歲以上長者，年輕時更可能喝過含砷地下水，也是較易罹癌的原因。

根據最新癌症登記，我國每年新增3709名尿路上皮癌患者，當中又分上泌尿道（腎盂癌、輸尿管癌），及下泌尿道（膀胱癌、尿道癌），其中膀胱癌年增2711人最多，占整體6成；過去曾有研究顯示，我國膀胱癌盛行率每10萬人有6.9人罹病，南部地區民眾則高達27.3人，超出3倍。

10年前由台大婦產科醫師施景中親自接生的小女孩「綺綺」，因患有複雜性先天心臟病，於今年暑假熬不過最後一階段手術離開人世，僅留下創作貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」繼續溫暖這個世界，施景中也接連在臉書分享綺綺的故事，感動無數人。除有民眾將綺綺畫的童稚小恐龍以刺青方式永遠留在手臂上之外，還有刺青師收了費用後轉手便捐給心臟病基金會，令施景中感動表示：「這世界好心人絕對比你想像的多，只不過你沒發覺而已！」掀起討論。

而「綺綺的恐龍綺想世界」貼圖一上架便造成轟動，衝上熱門排行榜第一名，甚至有網友將恐龍刺在手臂上，表示「想要像綺綺的恐龍一樣勇敢」，令人感動不已，沒想到施景中昨日又在臉書上發文，他分享一位賴姓女網友的PO文，內容寫道：「妳都這麼勇敢了，我又有什麼理由害怕。給綺綺，謝謝妳?給刺青師，也謝謝妳?」只見照片上網友的手臂也刺著綺綺的恐龍，另還有一張捐款收據，施景中則透露「剌青師父收了費用，轉手就捐給心臟病基金會」。

隨著社會越來越開放，對外在感官及內在感受更容易察覺的「高敏感族」開始受到重視，現在有另一個「共感族」也開始受到關注。所謂「共感」是會隨著他人的情緒共同起伏，進而影響自身狀況，容易出現感官超載、疲憊、成癮、愛心被消耗等問題，如何避免吸收他人的壓力與身體症狀，避開自戀狂等能量吸血鬼，都要透過更認識自己來面對問題。

加州大學洛杉磯分校精神病學臨床副教授茱迪斯‧歐洛芙醫師(Judith Orloff, MD)指出，「具備同理心」和「身為共感人」並不相同，具備同理心的意思是別人難過時，有能力同情對方。別人開心時，我們也替他們開心。共感人則更進一步「感同身受」，身體真切感受到他人的情緒、能量與身體症狀，缺乏多數人具備的防衛機制。

蒼蠅在一旁飛來飛去相當惱人！一名男網友在臉書上分享，擊落蒼蠅的下場會是如何，沒想到影片上傳後，讓許多網友相當崩潰，紛紛表示「雞皮疙瘩」、「頭皮發麻」，要原PO趕緊毀屍滅跡。

這名男網友在臉書《爆怨公社》表示，因為被一隻蒼蠅弄得相當煩躁，一氣之下直接出手擊落蒼蠅，沒想到這一拍不僅讓蒼蠅直接宣告死亡，蒼蠅的肚子竟爆出一隻隻白色小蛆，紛紛從蒼蠅的腹部竄出，甚至不斷扭動，畫面相當驚人。

六十幾歲老奶奶因長期氣喘到衛生福利部新營醫院中醫科求診，主述只要天氣轉冷或下雨氣喘就發作，根本無法躺著睡覺，醫師辨症後以三伏貼敷貼治療搭配中藥調理，之後回診發現氣喘發作頻率及程度均有顯著減少，老奶奶開心睡眠品質提升，直說早知道三伏貼可以改善，就不用痛苦這麼久了。

新營醫院中醫科張育誠醫師表示，呼吸道過敏性疾病中最嚴重的莫過於氣喘，現代醫學治療主要是抑制急性期氣管平滑肌發炎及收縮，但在緩解期卻控制不佳，鼻過敏的西醫治療是給予抗組織胺藥物來緩解症狀，卻無法根治，此時以中藥穴位貼敷治療呼吸道疾病或氣喘緩解期是一個很好選擇。

活動假牙成大前瞻醫材中心及成醫合作研發出「可攜式智慧膀胱灌洗裝置」，協助長期使用導尿管患者克服尿路感染，可使用在長照中心長者，這項研發獲得第 15屆國家新創獎。

成大醫院指出，尿路感染是許多醫院院內感染最常見的感染部位，約占所有院內感染的 30-40%，其中又約有 90%與放長期留置導尿管有關，如脊髓損傷、長照病患、糖尿病患者、孕婦、患有帕金森氏症、皮質性中風、腦腫瘤患者。

捷運搭乘電扶梯，早在10年前就取消靠右站立的呼籲，卻有1名北部網友PO文抱怨，到高雄搭捷運碰到有人站在左手邊，酸文嗆南部人不知道要靠右邊嗎？基本常識都沒有，批評南部是素質低落的野蠻地區，這一PO文立刻引起網友撻伐，還將本人臉書帳號肉搜出來。

高捷公共事務處長王柏雁：「2008年左右北捷跟高捷都取消掉，搭乘電扶梯的時候要靠右的規定。」